Home | Lijepi i zdravi

Top Dijete - Atkinsonova dijeta

12. November 2008

0 Komentara

Top Dijete - Atkinsonova dijeta

Meso, ribu i jaja jedite bez ograničenja dok su alkohol, šećer i brašno zabranjeni. Namijenjena je ljudima s izrazito prekomjernom težinom Dijeta počinje fazom u kojoj nema ugljikohidrata kako bi organizam posegnuo za masnim rezervama, a u drugoj se povremeno uvode, osobito povrće. Namijenjena je onima s izrazito prekomjernom težinom. Bez ograničenja možete jesti meso, ribu [...]

Top Dijete - Anticelulitna dijeta

11. November 2008

0 Komentara

Top Dijete - Anticelulitna dijeta

Jedan od uzroka celulita nakupljanje je štetnih tvari i vode koji se talože uz masne stanice, a ova rješava masnoću na određenim mjestima 1. DAN Doručak: 1,5 dcl obrana mlijeka ili jedan jogurt, žličica meda, žličica zobenih pahuljica i kruška Užina: 40 g suhog voća Ručak: pileća prsa u umaku i kuhana riža: 100 g piletine, 40 g riže, [...]